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　　不知道你有没有胖过呢?

　　因为你的胖有没遭受到不公的待遇呢?

　　不知道你是因为什么下定决定要减肥呢?

　　今天的主人翁Conner Rensch就曾因为胖而被羞辱，

　　受尽委屈的她将如何改变人生呢?

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　　你能想象这个笑颜如花的美女，

　　曾经因为胖而抑郁到想自杀吗?

　　Conner 6岁时是一个活泼开朗的小女孩，

　　虽然有点婴儿肥，

　　但那时候确实很可爱不是吗?

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　　和大部分小孩子一样爱甜甜圈、冰淇淋，

　　由于妈妈的宠爱，经常会买巧克力等甜食给她吃，

　　可没想到就因为这样爱吃甜食，而导致体重不停增涨，

　　Conner并没觉得有什么不好，因为甜食让她感到快乐，

　　直到六年级，她的同学因为她胖而拒绝和她一起玩耍。

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　　到中学时，体重一直在增长，155cm的她体重有90公斤，

　　因此还遭到同学的排斥、嫌弃、嘲笑，

　　甚至还有不懂事的女同学问她为什么不去死?

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　　终于她承受不了这么多谩骂和羞辱，

　　患上了抑郁症，一度怀疑自己是否还应该活在世上，

　　精神压力太大，Conner选择了用食物来减压，

　　结果就是这样的恶性循环，她越吃越胖，

　　18岁的时候，她已经有了123公斤。

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　　毕业典礼时，Conner找遍了所有商场，

　　所有售货员都对她说：没有你穿的码。

　　这无疑是最大的打击，但她并没有放弃，

　　为自己订做了一件礼服，每个人都有公主梦，她也是。

　　可没想到当她穿上这件礼服，却换来的是无数嘲讽，

　　甚至还有人说她这么胖还敢穿白色礼服，

　　简直毁了这件衣服。

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　　Conner再也笑不出来了，把自己关起来

　　哭了三天三夜，她不明白为什么别人要这么对她，

　　为什么胖子就不能被尊重，就没有追求美的权利吗?

　　于是她下定决心，一定要瘦下来，

　　让那些嘲笑她的人都闭嘴。

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　　Conner知道自己想要减肥必须戒掉甜食，

　　这是最关键的第一步，

　　当然完全不吃可能很难坚持，

　　于是聪明的她用了替换法则。

　　比如：用烤红薯条来代替油炸薯条

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　　用拿铁来替换热巧克力

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　　用思慕雪来替换蛋糕

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　　不只是戒掉甜食，Conner还会每天坚持跑步，

　　就这样坚持了21天，就瘦了20斤，

　　看到初见成效的自己，她兴奋不已，

　　感叹道，差一点就错过了如此美好的自己!

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　　Conner更加有信心让自己瘦下来，

　　跑步已经满足不了她了，转战健身房，

　　在教练的带领下做起了力量训练，

　　她表示虽然很辛苦，

　　但比起肥胖时的痛苦，根本不值得一提。

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　　渐渐的Conner爱上了健身，

　　虽然能让她身材更好，但更多的是享受这个过程

　　她不再想着瘦下来证明给谁看，

　　而是为了自己更加美好的人生，

　　下面是Conner的训练，

　　为了减肥，她拼劲了全力!

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　　健身后的她对饮食方面也很严格，

　　空闲时间都自己制作健身餐，

　　营养美味两不误。

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　　一年后，Conner瘦了62公斤，

　　整整减掉了半个自己，她说：

　　“瘦又美不值得骄傲，变成了更好的自己才值得炫耀!”

　　她又重新穿上了白色礼服，这一次她惊艳了所有人

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　　她的每一次拍照都变得无比自信，

　　很感谢自己的坚持，能够找回真正的Conner。

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　　26岁的Conner在朋友的鼓励下

　　参加了世界比基尼小姐大赛，

　　没想到，一举拿下第一名。

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　　当接受采访被问到减肥历程时，

　　Conner几度哽咽，回想起来甚至觉得有强大力量的支撑，

　　她觉得，减肥这么难的事都被完成了，还有什么困难呢?

　　而肚子上的肥胖纹就是减肥成功的里程碑，

　　她并没有觉得难看或者不好意思露出来的。

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　　现在的Conner还受邀去讲座，

　　来鼓励很多和曾经的她一样受到肥胖的困扰，

　　用亲身经历来鼓励所有的胖姑娘们，

　　一定要坚强，坚持下去改变自己。

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　　还出了很多美食教程视频，

　　把自己的减脂餐心得分享给大家，

　　告诉大家要科学合理的饮食并配合运动，

　　不要盲目的节食，要健康的瘦下去!

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　　Conner还是和以前一样活泼爱笑，

　　只不过现在更加自信，更加有魅力!

　　她说，没想到当时小小的一个念头，竟改变了她的一生

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　　在这个看颜值的时代，

　　更多的是看你对待自己的态度，

　　因为你身上的每一处肥肉，

　　都无时无刻暴露着你的懒惰和消极。

　　活得漂亮身材好并不是为了取悦他人，

　　而是自己的人生必须精彩!