近日,一位来自美国亚利桑那州31岁的布克洛曾是侃爷和NBA球队的保镖,体重最重时达到600斤随后,因为肥胖让他身体导致很多问题,据他自己回忆称,那时候他和随NBA球队去比赛,他和朋友打赌输了要做俯卧撑,他输了一个俯卧撑都做不起来,他意识到自己身体的严重性,他立志减肥,每天都坚持步行数千米、去健身房打卡,3年后他成功减肥270斤,并手术切掉30斤松弛皮肤,最后他练成了健美冠军,对于肥胖者来说,这真的是一个很励志的故事!
布克洛减肥前后的对比,真是一个天一个地!
布克洛称自己最重的时候体重达到650磅。
励志减肥后的布克洛每天坚持步行以及在健身房训练,同时选择了绿色健康的饮食习惯,三年后他成功减肥300磅!
由于之前过于肥胖,布克洛减肥之后落下了松弛的皮肤,光减肥落下来的松弛皮肤一生切下来有三十斤的重量。
成功减肥后的布克洛也站上健美舞台,而且他还获得了冠军,成功减肥之后的布克洛表示:没有人能明白超重人的痛哭,人们会用有色眼光看待,成功减肥后人们也开始愿意和我交流了,这让我变得更加自信“。如今减肥成功的布克洛赢得了一个美满的家庭和幸福生活。
体重最重时达到600斤随后,他立志减肥,每天都坚持步行数千米、去健身房打卡,3年后他成功减肥270斤,并手术切掉30斤松弛皮肤,最后他练成了健美冠军!
责任编辑:zhouxq
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 瘦弱大叔曾被按在地上摩擦 如今肌肉比李小龙还猛谁敢欺负?查看:214455
- 老当益壮肌肉帅大叔,60岁完爆你的25岁,小伙们表示难以置信!查看:247342
- 为一个镜头健身11个月,余文乐晒巅峰肌肉照,肩膀练得很出色查看:219322
- 外胚型小伙天赋很差,健身2年增肌21斤,看到改变直言很值!查看:12100
- 70公斤男子每天跑步5-10公里,再加上俯卧撑,坚持30天有何效果?查看:10819
- 壮汉每天100俯卧撑坚持30天,最高负重40斤,网友:变化难以置信!查看:230581
- 他健身40天,大肚男变腹肌型男,看到他的训练我沉默了!查看:9834
- “一胖毁所有”的典型案例,你可要注意了!查看:216948
- 肌肉小伙徒手健身7年,这样的身材和胸肌是俯卧撑练到最极致了!查看:3252
- 这个常年保持8%体脂的肌肉男,他是中国极限大神!查看:4155
- 施瓦辛格从14岁开始健身,在校生怎样每天花30分钟就练出肌肉呢?查看:153753
- 我观察了一位胖子5年的减肥过程,原来瘦不下来是真的另有其因查看:210340
- 记得跳绳减脂成功的健身男吗?跳绳他结合这些动作让效果事半功倍查看:2467
- 小伙痴迷于自重训练,挑战一次性400个俯卧撑,女友是他的动力!查看:3023
- 排骨男变型男,江苏小伙的逆袭!查看:2172
- 不去健身房照样可以练出健硕的肌肉!查看:3023