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他人在深圳，健身的确改变了人生，自律的人生，给你想象不到的快乐。筋脉爆裂，腿上沟壑，刷出腹肌人鱼线，夺得健体赛全国第四。他说，对于2018年的第一场比赛还是比较满意吧，毕竟自己的健身年限不够缺点太大，这次备赛的时间也很赶只有一个半月，取得第四名成绩是和自己付出的代价成正比的！接下来的任务就是严格督促自己，继续努力为下一场比赛做准备取得更优异的成绩，不辜负大家对我的期望！

花开不是为了花落，是为了绽放，生命不是为了活着，而是为了活得精彩。打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。在最美的时光，做最好的自己。健身，所能做到的，就是让人更加自信。一切都非常顺利，只有顽强的斗志你才有机会去赢，打比赛，就是为了验证一下自己的训练成绩，而享受这样一个过程，才是训练的魅力所在。享受每一个当下，这就是热爱。

职业选手的背后，并不止是枯燥的训练，饮食，恢复，更多的，是幽默，风趣，亲切，当然，也包括享受训练的过程。每天开开心心地吃美味备餐，认认真真地享受每次训练，不考虑那么多，我已经战胜了自己。每一个深夜里，与铁为伍，只为突破昨日的自己。学习苦一阵子，不改变苦一辈子。将梦想变为现实的地方，就是健身房，努力吧，让训练见证我们的蜕变和成长。