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他的偶像是彭于晏，尤其是《邪不压正》的上映，更加坚信了他对偶像的坚持，是的，每一次训练都是向彭于晏学习的过程，正如姜文导演说的那样，一个人能把自己的身材塑造的这么好，当然不是一般人，都是对自己要求太过苛刻。
是的，对自己提出强大的要求，然后一步一步去实现自己的梦想。每一个热爱健身的心，都有同一样的奋斗目标，只是，这条路太辛苦，很多人一不小心就迷失了方向，没有坚持到最后。
每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙，没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑，所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去，一切都不一样了。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，你一定会看见最坚强的自己。
没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。健身就是一个人享受的过程，享受孤独的时刻，享受流汗的过程，享受属于自己的当下，也享受着蜕变带来的幸福。
大学时开启了自己的长跑生涯，每天五公里，就想感受到心跳的节奏。他说，你永远不知道自己有多坚强，直到有天你除了坚强一无所有。是的，也正是这种义无反顾，让他在健身的路上，同样也在感受着自己心跳的节奏。
学会勇于挑战，不轻易放弃，相信自己，这些都是成功的关键。如果只有一次机会，我会让它溜走吗？不会的！
责任编辑：健网
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