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1992年7月出生的他人在杭州，浙江科技学院肌肉学霸，本来是一个理工科男生，却因为满身肌肉俘获一片妹迷，有颜值有身材，颠覆理工男形象。

世界这么大，原来真的可以去看看。对于他来说，有很多梦想等待自己去实现，而健身，则是生活的一部分，并且早已变成了一种热爱，塑造好身材，是一辈子的事，也是自己的一个梦想，只是，也早已变成了一种坚持和信仰。

自己动手，丰衣足食，健身餐，都是自备，只为提高训练成绩，也是为了达到事半功倍，对于他来说，这也是一种修行，毕竟，我们每个人都会经历低谷与高潮，只是，不被环境左右更为关键，要把握好每一次机会，去创造属于自己的未来。

跑过的步，经过的每个城市，做过的每一顿饭，看过的一本本书和每一年的蛋糕，都是未来的你自己，我依旧爱你。面对成长，他学会了生活，也正是这些年的努力，才让自己看到了身上最闪光的点。

有些人碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成暗淡无光，碰到一点不开心就把它搞得似乎是这辈子最黑暗的时候，大概都只是因为不想努力而放弃找的最拙劣的借口。没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的苦难。

训练和做吃的，读书和赚钱，都很重要，这是一种历练，也是在享受每一个属于自己的时光。显然，改变的过程很难，但还好，自己一直在行动。塑造的过程也很漫长，还好，一直都未曾放弃。