健网私人健身,私教练管理,体形测试,体型评估,人体成分分析,健康调查

　　这里列出一些健美者用来促进训练的药物：

　　蛋白质补剂：

　　蛋白质是肌肉生长的基础材料。它帮助修复在训练中损伤的肌肉组织。在销售时有粉状和条状等不同形式。这是获取蛋白质的额外渠道。但是，并没有什么证据能说明这些产品比普通的食物如脱脂奶或瘦肉等更优越。长期大剂量的应用会导致肾脏和肝脏的损伤。

　　脂肪燃烧弹：

　　包含麻黄碱，一种提炼自麻黄植物的药物。麻黄碱是一种强烈的促进剂，用于减肥药丸、植物兴奋剂和促能量消耗产品。他促进脂肪的燃烧，但当使用停止时，体重很快回升。它能导致癫痫和脑溢血，特别是对那些高血压和糖尿病患者。FDA（美国食品及药物管理局）说自从1994年以来，麻黄碱与至少58起死亡事件相关。

　　肌酸：

　　这是在红肌里发现的一种营养素，它提供能量并且帮助训练后恢复肌肉组织。一些研究发现它能提高肌肉的重量，尽管这种增加可能部分是因为水分。尽管并非发现短期的危险，长期大剂量的应用肌酸会产生什么后果并没有进行研究。肌酸有多种形式：粉状、液体或口香糖式。

　　肾上腺激素：

　　自然状态下人体和动物体均能产生，这些激素在人体新陈代谢中部分转化为睾丸激素，因而被认为可以促进肌肉生长。Mark McGwire 说他曾经应用这种药物获得更快肌肉增长速度和更快的训练后恢复。（他说现在已经不使用了）它可能导致胆固醇升高并且帮助女性乳房组织的生长。长期的危险性尚未得知。

　　类固醇、生长激素等：

　　合成类固醇作为控制药物，是一种可以注射入人体肌肉组织或口服以促使肌肉生长和提高运动水平的合成睾丸激素。严重的副作用包括对肝脏的损害、癌症和心脏疾病。其他的处方药物如生长激素，被认为促进自然的激素分泌，也作为一种兴奋剂。