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1991年1月出生的他人在北京，有颜值也有肌肉，化身明星健身私教，俘获一片粉丝。他说，活着，还是要有信仰的，而健身成就的，不仅仅是工作，还有对于生活的一份热爱。
不能被取代的，才是属于你的，无论干哪一行，其实最需要的就是专注。愿你也能成为这样的人，外表平静如水，而内心坚定如山。做自己喜欢的事，怀揣希望去努力，静待美好的出现。
有时候，我们渴求的快速通道不一定是最好的人生之路。那些不如人意的事态虽然会给我们带来失望，但它们是人生中无法回避的一部分。那些洒落在人生路上失败的眼泪，同时也播下了成功的种子。虽然我也希望自己的事业一帆风顺，但回看来路，所有挫折都不是绝境，它们只是通往成功的必由之路。
其实最近每天都有在训练，只是不想发太多的自拍，毕竟，练到极致的状态，其实挺丑。跟上自己的节奏，5组动作，每组动作20次，用时间雕刻出令人羡慕的肌肉，做最真实的自我。
我们每个人心里都有一个超级英雄梦，每个人都是自己的超级英雄。还年轻，所以不能凑合的活着，而是要在接下来的人生，努力创造更多价值。
坚持健身吧，让清晰的胸肌，腹肌，公狗腰，麒麟臂都成为最好的装备。真正的修行不是逃离，不是躲避，而是欣然的面对，全然的接受，接受此刻你正在经历的一切好与坏。人生最遗憾的事，从来都不是失败，是我本可以！
责任编辑：健网
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