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很大程度上，他成绩的取得，都是得益于来自韩国的女教练，教练本身也是健体冠军，在健身圈混的风生水起，收了几位中国男徒弟，带着他们打比赛，成功走上了健体这条路。
看他的身材，就明白每一寸肌肉都是挥汗如雨的结果，的确，人鱼线宛如雕刻，倒三角实力抢镜，上半身健壮给力，而八块腹肌狗公腰更是完美吸睛。
索隆说，所谓强大，不是指力气，也不是指技巧，而是心！努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子，并拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过一生。
开始运动的人，每个人的训练方法不同，因此，必须寻找属于自己的训练方法。为此，我们必须尝试各种方法，有时会失败，不要轻易得到知识，在询问别人之前学习并挑战，轻易想得到的人容易放弃，是个非常愚蠢的人，把时间和金钱投入到自己身上。
科学的训练方式，同样也离不开专业人士的调教，他之所以成绩进步迅速，无非就是因为遇到了伯乐，自己又够努力。
村上春树说过，孤独的运动，要靠天性的契合，内心的热爱，严格的纪律性才可以坚持始终。真正热爱健身的人，都会坚守着自己的热爱，无遇经历了什么，无论遇到多大的困难，都不忘初心，迎风冒雨也要追逐，希望你也一样，通过努力，雕刻出属于自己的精彩。
责任编辑：健网
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