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他毕业于南京艺术学院，是实打实的肌肉学霸，凭借多年的健身和训练，一身腱子肉俘获学弟学妹一片，虽有做明星的潜质，却因为健身意外走红，果然成功的道路上万万千，总有一条是适合你的。

健身对于他的改变，不仅仅是让更多人认识，更重要的是，通过时光的雕刻，打造出来了满身的肌肉，而在这种挥汗如雨的过程中，也磨练了自己的意志，现如今遇到再大的困难，都会想到自己练不下去的那一刻，瞬间就有了力量，克服、坚持，才是实现梦想的关键所在。

恋爱要做到自如，无非掌握四个字：知情识趣。不上若即若离的钩、不吃痴迷执念的苦。人生的耗费，常常是费心琢磨别人扔来的套路、为自己的遭遇自圆其说。所以，他爱不爱你、他为什么要这么对你、他这么做是什么意思…对于这些问题，星座解释得再好也没用，让你满心困惑的关系都不值得再投入。而健身则和恋爱不同，需要的是你的耐心，你的毅力，你的坚持，和你的放弃。放弃很多娱乐与消遣，充满热爱与投入，只有这样，你才会练就更为健壮的身体。

健身当然可以充满羡慕，羡慕比你练的好的，当成自己奋斗的目标。羡慕别人所拥有的，自己也要努力去实现这种拥有。每个光鲜亮丽的背后，是别人看不到的泪水和汗水，想要呈现出同样的精彩，需要的也是台下训练的辛酸。

想要坚持做一件事，就应该努力去做，因为，健身就是需要一个持之以恒的过程，坚持别人所没有坚持下来的，就会拥有别人所不能拥有的。在这健身的路上，只有听从内心的召唤，才可以遇到更好的自己。

选择健身房不是关键，关键是如何去投入到训练。不去努力，找什么客观原因，好身材都不会属于你，如果按照器械数量，房子面积，那各地首富都应该肌肉完美了。