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当好肌友结婚的时候，一群高颜值肌肉私教化身伴郎团，助阵兄弟婚礼，穿衣显瘦，脱衣有肉，现场引发围观，参加这样的婚礼，的确很养眼。
确认过要眼神，遇上练的人。想对曾经那个自卑男孩说，谢谢你，还好我没放弃。也正是因为拥有好的健身搭子，所以才让健身变得更有乐趣，训练也比想象中的收获更多，达到了事半功倍的效果。
众所周知的原因，在力量训练中力的传达性尤为关键，不管是在卧推还是推肩这种训练中，记得在高中田径训练的时候老师说过力从地起的重要性。现在不断的体会到练上肢腿的作用也是相当重要的，当腿的力量传达到髋、核心、背部、肱骨、甚至到手指，这样才能充分发挥力的传达性。
说来惭愧，一不小心就坚持了这么年，一不小心就练就了金刚不坏神功。相对曾经那个胆小自卑的小胖子说，谢谢你，没有放弃自己，你做到了！他们中有曾被同学嘲笑的小胖子，也有瘦的不像样的小男生，但是，通过健身，每个人都成功蜕变，遇到了更好的自己。
对，和什么样的人交往，就会拥有什么样的生活。身边都是这样自律的小伙伴，多可怕，天天带我健身，张嘴闭嘴就是健身，约我出去都谈健身，看我偷懒反手给我一巴掌。
健身的魅力就在于能够鞭策自己，同时激励他人。愿你努力奋斗，精心雕琢出一副好身材。
责任编辑：健网
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