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好的身材，总会让人赏心悦目，而优质的健体运动员，练到最后，还是腿部的较量。有人说，健身不练腿，早晚就得废，这话听起来有点不可思议，但也足可以体会到腿对于健身的重要意义。生活在沈阳的他，毕业于沈阳药科大学，本来是学医的，没想到因为热爱上了健身而成为了健美运动员。
每个人都有自己的不同人生经历，而在人生的很多十字路口，一个选择，也许就注定你这一生会和什么为伍。因为选择了健身，所以这些年，健身房成为了他生活的重要组成部分，几乎放弃了所有的休息时间，专注于此。练就健壮腿，最爱牛蛙蹲，每天200个，夺得健身公开赛冠军。
早在7年前，他就拿了哈尔滨健美公开赛70kg级别冠军，两年前，他夺得2016中国健美健身公开赛冠军。对于他来说，健身早已成为了一辈子的事业，所以，十年如一日的坚持，只为成就梦想。因为，这条路不易，既然选择了，就会勇敢的走下去。
他常常问自己，撸铁健身难道不是为了可以吃更多的好吃的东西，睡觉更香，夏天走在路上更多人投来羡慕的目光，和别人沟通交流多一个你擅长的话题吗？健身可以让人更加开朗，也可以交到更多朋友，关键是你用什么样的一个心态去对待。
自律是一种态度，和比不比赛无关，在不打比赛的时候，他也用跑步的方式来缓解压力，同样也想用有氧给自己的肌肉带来更多的源动力，不怕掉肉，只怕不动。只要动起来，就心情愉悦。
年轻就是资本，用心训练，共勉。在有生的日子里，因为爱上了健身，才让自己发现了更多的可能。也因为撸铁，挖掘出自己更多的潜质。
责任编辑：健网
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