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他改变了我们眼中的理工男形象，的确，用满身肌肉的方式呈现，这相当纯粹，也很直接，正是这样的帅气蜕变，才让我们感受到健身的魅力所在，真的可以让一个男人因此颠覆所有。
毕业于上海理工大学，在校时就是典型的肌肉学霸，虽然学习任务很重，但还是坚持用时光打造出来了棱角分明的肌肉，练就胸肌狗公腰，到北京转行做了一名明星私教。
你觉得一件事难，是因为你从不觉得它对你有多重要。如果你真的尽力了，做不成这件事，你也能做成别的。但首先你起码要证明，你能为一件事拼尽全力。如果你想拿冠军，现在就拼，计划不延期，行动不拖沓，梦想不放空，意志不消沉。如果你想改变形象，那就下决心走进健身房，通过一次又一次的撸铁，来实现自己的价值。
健身是一件很奇妙的事，每天你都要像打了鸡血一样的疯狂，把自己的肌肉练到撕裂，却开心的不得了，这就是青春本该有的味道，用汗水换来好身材，也用认真的态度去体现一个男人的责任与担当。
想得不可得，你奈人生何。所以，欣赏和喜欢你拥有的东西，而不是你没有的东西，你才能快乐。通过健身，他得到了自己想要的，也在自己最热爱的事业上之此奋斗，感受到的快乐和收获到的自信，是任何一项爱好都比不了的。
享受最好的时光，然后用最好的状态回归工作。休息，是一种放松，也是为了肌肉的恢复。旅行，是一种休闲，也是为了让自己拥有更开阔的视野。努力工作，认真学习，刻苦训练，希望自己在北京的日子，好运。
责任编辑：健网
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