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1991年1月出生的他人在浙江舟山，每每想放弃的时候，他都会不断的提醒自己，当初是怎么开始的？于是，就会继续投入到训练中去，用实际行动告诉自己，可以做的更好。

要优秀才能堵住那些悠悠之口，慢慢寻求进步，不知不觉又一年，人鱼线还是练出来了，深度刺激腹肌生长，打造坚硬的六块腹肌，希望每一块都棱角分明。

想一步登天不可能，毕竟，健身是一个慢慢塑造的过程，着急不得，所以，要享受这样一个塑造的过程，一步一个脚印，只要你忍住了艰辛，耐得住寂寞，享受得了孤独，那结果肯定不会差。

健身，是一个勇敢者的游戏，说喜欢容易，但进行投入进去太难，因为，选择了健身，就意味着孤独，在这条追求极致的道路上，同行人会越来越少，而能够说服自己的，只有坚强的内心。

人总是要寻找新的发展方向和找到自己擅长的领域，当你找到了，就要用100%的精力去深耕，健身的路上，需要不断的学习，用知识充实自己的头脑，用专业武装自己的身体。

一点点的进步才是最好的，控制，收缩，节奏，感谢这一路上遇到的缘分，接受过指导，也懂得了更多。健身房是一个充满无限可能的神奇地方，你敢来战，就会有所收获。