健网私人健身,私教练管理,体形测试,体型评估,人体成分分析,健康调查

早晨5公里，100引体，200俯卧撑，接着和肌友一起撸背，很充实，喜欢健身的人，就是这样很单纯的安排着自己每一日的训练，一分耕耘，一分收获，不急不燥，循序渐进，他用运动丈量着自己的生命，每一天都过的相当满足。

对于很多人来说，理工科出身的他，应该去搞科研，而非健身。是的，1991年2月出生的他人在上海，毕业于哈尔滨工程大学，现如今却改行成为了健身私教，所有的一切，他都归结为热爱。当然，还有很多的运气在其中，因为幸运，所以他也很享受当下的工作与生活。

因为过年的缘故吧，最近状态一直很糟糕，不能做大重量训练，只能用俯卧撑代替。吃饭也没什么胃口，都是硬塞，体重还是掉了，心痛，果然不健身就会瘦。但是为了向大神前辈们看齐，还每天都坚持打卡。没有休息日，是很多干这行的共同点，也正因为如此，他们也习惯了这样的生活，一撸铁解百愁。

天赋决定你能达到的上限，努力程度决定你能达到的下限。以绝大多数人的努力程度，还远远没到拼天赋的地步。所以，健身是一个持续的过程，坚持，不忘初心，比什么都重要。因为，时间会告诉你答案，这些年你的努力，是不是值得。