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时间:2018年08月01日 00:39 标签: 腹肌 型男 肌肉男 来源: 本站原创 查看: 1408次
南京很少下大雪的,不过,今年算是例外,一场大雪,不知道让多少生活在南京的人惊呆。
他应该算是其中的一个吧,当面对这场酣畅淋漓的大雪,他所表现出来的冲动,就是一定要到雪地上撒点野。也正因为满身肌肉,半裸上身,一发视频就引爆了整个朋友圈。
生活需要有乐趣,哈哈。这是他自己的原话,想用这样的一种方式为单身而又乏味的生活找点乐趣。
的确,所有的肌肉型男生活都相对单调,因为他们大多数的时候,都要奋战在健身房,因为他们大多数的时候,都选择了默默撸铁,因为他们大多数的时候,都放弃了许多的聚会,因为他们大多数的时候,都是用挥汗如雨来成就自我。
因为身材不错,他是一位圈内的健身型男,因为颜值还行,他也成功的蜕变成为了一肌肉男模。
每天都训练到竭力,感觉胸、腿和屁股都要爆,这样的酸痛,对于健身的人来说,就是一种成长和历练,需要用科学的方式和认真的态度来完成,只有高质量的做好基本功,才有可能站在舞台的中央,用自己的好身材把观众和裁判征服,启得喝彩和肯定。
他说,相信很多健身伙伴都和我一样,没有受过专业的指导和训练,通过网络视频学习一些健身技巧。慢慢尝试孤立肌肉,寻找肌肉发力点。健身这件事很有意思,每天到了这个点突然就精神了,不去健身房受点折磨就难受!
好久没在自己家练了,晚上找找上胸的感觉。最近结识了不少健身伙伴,纠正了很多习惯性动作,受益匪浅。多交流、多学习,定会有所突破!
责任编辑:健网
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