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1983年5月出生的他人在成都，工作在四川省健身协会，是四川省健身健美明星队主教练，八块腹肌如雕刻，小胡子长的很有味道。

好好训练做好自己，积蓄力量，每个人一生都会有很多朋友和帮助你的人，我感恩每一个帮助过我的人，因为他们都教会了我东西，我能做的就是不断学习，不断完善好好比赛，对于学术性问题我都不会说不信，因为很可能是我自己认知太低，一句“不信”学习之门就关起来了，任何成长的路上都离不开“学习”二字，我也一直都是小白，一直面对着我的目标，积累进取蜕变，还是那句话学海无涯，思想是船！赞扬之言有时候可以毁掉一个人，听听就算了我一直都是个学生，没有毕业期的学生。

一天两练，越来越累了，可能是思想进步了，坚持每一天，不是为了做给别人看，而是为了遇到更好的自己。坚持，努力，训练条件很艰苦，最大哑铃35公斤。

人生路上常有风雨，凡事需要坚强不屈。当你在内心找到一种可以忍受一切痛苦的坚强力量时，成长历程就出现了飞跃。简单，是内心里的从容和淡定，人生苦短，没必要和生活过于计较，也没必要过于看重利弊得失。你越在乎，就会在得失之间徘徊越久；如果你看淡了，心宽了，那些所谓的得失也不过如此。所以，健身不仅可以锻炼身体，也可以磨砺意志。

半年多走过来了，还是有了些进步。很多事儿就是这样，当你回头看看的时候，才发现自己已经不知不觉的走了很远……希望早日达到自己心目中的理想状态。