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他1995年11月出生，人在北京，一个实打实的健身boy，明明可以靠颜值吃饭，偏偏靠一身腱子肉吸睛。
后知后觉，人到了一定的年龄后，有些东西会选择看“看破而不说破”，不会再像年轻时候那样，一定要争辩个输赢。会多去寻找自己身上的因素。并且，庆幸对方因为这么一件小事看清楚我自己。你“赚到了”。
再坚强的人，心里都一定有那么一些弱点，一触就碎，一碰就痛。 我也深知自己有，有时还是无法控制，难受过后我还会坚强，毕竟人来世上不容易，心有力量就会有希望，所以，他想用健身来磨炼自己的意志，不仅可以改变自己的身材，同样也能让自己拥有一个更好的心态。
一桶蛋白粉实际上喝的是第一勺，和最后一勺。第一勺带着欣喜与期待，最后一勺带着遗憾和不舍。类似爱情，当你回忆过往的时候，初恋和陪你走到最后的那个人，瞬间出现在脑海。而中间的，可能你已经记不清出场顺序。
想拥有漂亮、有型的腹肌，除了需要坚持有氧减脂运动外，训练一定周期后更换你的计划，让腹肌接受全新的刺激也尤为重要。
凌晨三点起床，读半小时书，四点出门训练的生活很少有人理解。以前我听很多人描述过他们想要的人生，现在再去看，为理想而奋斗的人已寥寥无几，太多消极情绪改变了他们对梦想的看法。不管你有多落魄，生活本没有最终的成功，也没有致命的失败，最可贵的是继续前行的勇气！
责任编辑：健网
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