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1997年3月出生的他人在福建厦门，用两年时间打造出胸肌人鱼线，勇夺大学生健体大赛全国第四名。面对这样的成绩，他很坦然，说，又吸取了一次经验！已经超越了上一次的自己，尽力了！

健身，在最好的年纪爱上你，我就不会放手。有刀伤我也不放，有箭射我也不放。用火烧我，烈焰焚身，也不放。当你发现有很多先天不足。你非常努力，非常努力想要弥补，最后发现还是无力回天。比如身高和比例！

每个人身体部位天生有强弱。拿我来说：三头相对二头弱、背相对胸弱、小腿相对大腿弱。弱势的肌肉部位主要由于骨架肌腱构造及柔韧性造成。这是所有健身者都头疼的问题。不用灰心，这只是挑战。

如何弥补弱点：1、想办法让弱势肌肉更孤立更精确发力；2、增加柔韧性，让肌肉做工更长，幅度更大。一旦有了感觉，剩下的简单交给努力就好，一定会有成效！正视弱点，重视弱点，优先训练，暴露弱点让所有人看到，时刻关注，就会更好！