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因为毕业于北京体育大学，所以健身是专业的。183cm的身高，体重95kg，1989年2月出生，现在是一名专业的健身私。

《健身这个东西》也是大家的心声吧？

为了肌肉，我们煞费苦心与自律，吃着有时难以下咽的东西，训练时能把自己练的犯傻，但是 我们心甘情愿，因为我们热爱。

随着时间的推移，我们进步了，但是别人也进步了，对着镜子总觉得自己还差的太远太远，可是没有办法 不能把自己逼的太过于狠，因为内心和外在永远都是一致的，如果太过于狠 外在的跟不上来，内心总会有崩溃的一天。

我们都知道纵然有天大的梦想，天大的天赋，也都需要一步步来，可有的时候，自己却钻牛角尖，其实越经历会发现，有的东西真的急不得！

勤奋的人，生活才会更加积极、健康、正能量。他觉得，喜欢健身的人不一定会真的很勇敢，把健身当成事业，勇敢的概念在于自信和细心还有各种正能量，这些东西是需要时间的沉淀，需要更多的经历，我正在让自己变得更勇敢，变得无所畏惧。