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时间:2018年08月02日 17:57 标签: 手臂 纤维 硬拉 短跑 深蹲 来源: 本站原创 查看: 6727次

斯拉瓦·加拉甘是来自俄罗斯的健身姑娘,今年22岁,身高175cm,体重高达80公斤。最近她晒出了自己健身6年转变照,获得接近30万点击,无数人被她那强悍的肌肉而震撼!

不过当一名可人甜美,身材苗条的女孩,健身6年后练成了肌肉女金刚,并不是所有人都能接受的,网络上一片质疑声!

网友纷纷表示,她健身前是美人,健身后像绿巨人浩克,绝大多数网友都认为她做出了一个错误的决定,虽然她的手臂强壮的像女子中的巨臂哥,但让人看不出一丝美感!

的确如此,相信绝大多数人都感到非常惋惜,哪怕是资深的健身爱好者和健美圈人士。

说起她的健身初衷,源于她当时和比她大一年级的女孩比拼短跑,输掉比赛后,于是发奋努力去健身房锻炼,当她重新在社交网络上分享自己照片的时候,很多之前久未联系的朋友和同学已无法认出她了!

强壮的手臂是其最引以为豪的部位,从这个角度来看真的很粗壮,甚至如同PS一样。

斯拉瓦一周健身6天,每天健身两次,杠铃卧推高达90公斤,深蹲120公斤,硬拉140公斤,她喜欢大重量训练,只有重量够大,才能能令肌肉纤维更进一步生长,才能变的更强壮!

她非常崇拜俄罗斯的最强壮女人娜塔莉亚,一直期望能练出她那样的大块头,目前她仍然认为自己的体型看起来更像是一个初学者,离职业健美运动员还差的很远。

面对网友铺天盖地的质疑和指责,她表示自己健身更多的是因为不安全感,即来自外表也来自内心,她认为女孩子不需要男生的保护,靠自己一样可以练出强悍的体型,一样可以保护自己,这是她自己的选择,别人没有资格去质疑自己。

责任编辑:健网
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