体型评估 
身体成分 
心率报告 
体质测试 
健康调查 
1996年1月出生的他是河北唐山人，现如今在廊坊师范学院，是一位健美爱好者，每天撸铁挥汗如雨，只为遇到更好的自己。他说，每天最高兴莫过于一天的训练结束，舒舒服服洗个澡！
全力以赴，不为别的，只为证明这些年，汗没有白流。最喜欢在宿舍里炫腹晒肌，尤其是八块腹肌棱角分明，帅的都可以掰弯室友。同样，这自拍很吸睛，一不小心暴露男生宿舍邋遢模样。
别人难过，不开心的时候，自己总是跟个慰问妇是的，去安慰开导人家，陪人家出去嗨开心，当自己被好多事压抑在心里难受的时候，连跟别人诉说的勇气都没有，只能自己默默的憋在心里，还要装出一副很开心的样子，来骗自己，可能这么多年了，自己对情绪这块，一直就像个笨蛋一样吧！也正是这种心态，所以才会如此执着，坚持内心的追求，从来都未变过。
记住，在你努力的时候，不管多么狼狈不堪，都是你所有模样中最美的的样子，总会有一天你会爱上你这个样子。心态会有起伏，状态会有好坏，既然选择了这条路，就应该努力达到最颠覆。
享受孤独，蹲腿吧。告诉自己什么重要，什么不重要！现在目标就是，每天完成任务，做最好的自己！要有坚韧笃定的灵魂，也要有强壮健康的体魄！为下一个征途，积蓄能量！
责任编辑：健网
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 每周要去健身房六次的95后肌肉小哥哥，是山东省青年组冠军查看：256496
- 天津体育学院走出来的肌肉型男，五天练七次，公狗腰完美吸睛查看：289620
- 小伙用时超两年，肌肉量从36练到41公斤查看：258757
- 三个女生只做卷腹，坚持1周或1个月的变化查看：232461
- 男人从啤酒肚到8块腹肌的转变，不减肥你都不知道自己有多帅！查看：207866
- 从废柴网瘾青年到泵感腹肌抖音健身网红，他怎么做到？查看：216869
- 32岁辣妈健身房撸铁10年肌肉强壮，自律的女人实在很强悍了！查看：165266
- 小哥的健身挑战，每天只练腹加低脂饮食，30天后看他腹部变化查看：211415
- 王力宏健身1年效果明显，腹肌清晰手臂强壮，身材不输健身教练查看：219651
- 中胚型身材小伙记录健身历程，肌肉量从36练到41公斤，用时超两年查看：13821
- 每天健身2-3小时，胖小伙逆袭肌肉型男，终有勇气喊出爱情宣言！查看：212764
- 身材修长姑娘为马甲线，每天练腹100下，坚持30天后看效果！查看：11367
- 从扁平到S型身材，美体教练不靠健身举铁，她的方式值得学习查看：10086
- 70公斤男子每天跑步5-10公里，再加上俯卧撑，坚持30天有何效果？查看：10823
- 健身小白从100练到70公斤，体脂率4%，上台打比赛仅3个月？查看：210775
- 纯小白健身加饮食控制，会有何奇妙转变，小伙挑战100天看效果！查看：10434
