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1996年8月出生的他人在四川成都，喜欢健身，用4年的时候，打造出满身肌肉，看这棱角分明的胸肌腹肌人鱼线，前后判若两人，不知道的，还以为他跑趟韩国整了形。

身为一名专业的健身私教，除了打比赛，就是带学员，他希望通过自己的努力，让更多的人认识健身的快乐。

健身房私教跟会员之间的共生进化关系可以用自然界的猎豹与瞪羚来相比。猎豹之所以成为跑的最快的哺乳动物，是因为其主要猎物瞪羚的速度在不断提高，为了生存猎豹只能越跑越快，否则只有饿死！所以其实当你看到一个健身房的私教大肚子或瘦排骨的时候千万不要抱怨叹气，因为其实同一环境下的会员水平更不堪。当会员都变得“凶悍”“强壮”的时候，就会逼着教练“进化”或“淘汰”。

现在不努力，过了年只能看到别人拿冠军，在健身的路上，只有坚持不懈和奋力而为。至少在他看来，一要有目标，让偶像的力量影响到自己的成长，二要有好兄弟，好的健身搭子，比对象还珍贵。

没有时间让我怠惰，训练中拼出自我。学会更爱自己，从一点一滴开始，用心对待自己，做一个最帅气的成都小伙，期待遇到另一个自己，也期待遇到你。