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1990年1月出生的他人在浙江，十足的健身达人，腹肌棱角分明，麒麟臂健壮有力，夺得2017香港奥林匹亚先生健体B组第四、2017全国健美健身公开赛吉林站健体b组亚军。

现如今，他从事专业的健身私教工作，满身肌肉俘获一片粉丝，尤其是男学员，更是排队。

腹肌是他自认为练的最好的一块，厌倦了毫无安全感的工作，工作中时常累的是心，好的心态比你有多大能力要重要，所以时常劝劝自己，很多纠结，都何必呢，放的下，才能扛得起。

多少次竭尽全力的付出才成就了现在的好身材，所以，健身就记住了一句话，天道酬勤！只要你足够用心，坚持不懈，认准了朝着自己的目标前就，就可以收获到意想不到的效果。

每一次打比赛都像一场全新的旅程，你永远不知道终点是什么风景。每次都是来去匆匆，有收获，有遗憾，有疲惫，也有感动。备赛的时候非常紧张，但是也亢奋，努力调整上战场的最佳状态，希望下一次成绩会更好。

当你风雨无阻的坚持一周10次的训练，并管理好自己吃进嘴里东西和作息时间的时候，那时候咱们再聊聊年龄和天赋的问题。承载痛苦，就会带你去任何地方。