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肌肉男模的帅气蜕变，看到之后感觉就像是一场励志，是的，只要你敢想，只要你坚持不懈，就会变成自己想像中的模样。健身宛如雕刻大师，用三年的时间，悄悄为他整了形。

人生的旅途没有完美，曲折亦是风景，想通就是完美。生活不是情景剧，换个舞台就是另一场戏，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。是的，所以，当选择了健身这条路，就必须要勇敢的走到最后，不怕艰辛和困难，勇敢的挑战自我，才会成就更好的身材。

参加过比赛，取得过全国第六的成绩，只想通过比赛来证明一下自己的实力，同样，可以通过比赛，看到和别人的差距，只有认识到了差距，才会找到自己的弱点，加强训练，争取更好的成绩。

对于很多健身的人来说，三分靠练，七分靠吃，他就是一个十足的吃货。而为了让自己的肤色更漂亮，他基本上都是选择自然美黑，用日光浴的方式让自己拥有更纯正自然的肤色，也着实令人敬佩。