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1988年2月出生的他人在广东东莞，为球疯，为球狂，是一名最爱运动的篮球运动员，健身也成为了他生活的一部分，运动不能停，满身肌肉从来不喝蛋白粉。

每一次备赛都会有很多次想要放弃，但每次坚持下来的结果都还不错！坚持的力量太强大了！不平凡的人就是把这种看似平凡的坚持做到了平凡。性格意志品质还需磨练，赛程告别一段落，95公斤也不是说的，准备开启增肌模式的工作旅程！

改变身体现状从改变训练模式开始，不断用新方法刺激身体，让训练更高效，这里可以尽情地释放激情！

比赛前后的照片对比，体脂和干度差距很大，虽精力有限，但从不会放弃塑造完美身材的梦想！对他来讲，弥补身体的不足，就是锤炼自己性格的缺陷。一份耕耘，一份收获！健身的路上没有捷径！相信只要坚持下去结果肯定差不了！

永远不要抛弃爱健身的男人，因为这意味着他们对自己的身体200%的负责，拒绝了啤酒和香烟的诱惑。一个健身的男人，他必须控制饮食，坚持运动，有规律的作息，忍受常人不能忍受的运动强度和汗水。拥有超强的意志力和自控能力，并且极富责任感的男人，你有什么理由拒绝呢？