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1990年2月出生的他是湖北襄阳人，现在深圳，喜欢健身，一坚持就是五年，练就了胸肌腹肌公狗腰，老婆总担心他被女人生扑，所以动不动就表白，真是一个爱妻狂魔。

人生就是不断的经历和尝试，感谢经历，这是他写给自己的话。同样，他觉得，一个人优秀，需要的是自身的不断努力，不要去追一匹马，用追马的时间去种草，待到来年春暖花开之时就会有一群骏马任你选择。

他说，我在有多爱你，我能感动天地，若你心里没有我，那也是惘然，爱就是要有一颗豁出去的决心，不管怎样都要在一起，都要想办法在一起，如果你顾前顾后，下不了决心，你放弃了，也许就真的……每一次对老婆的表白，都情真意切，看上去四肢发达，其实心思细腻。

总有人问他是不是教练，他说他不是，也不收费，但是愿意分享，如果分享对每一个人都有帮助，那么这也是属于他的荣幸，渡人如渡己，渡己亦是渡人。没有什么比付出更快乐，享受当下的交流。是的，把健身的理念和更多的人共享，体会这其中的快乐，也是一种幸福。