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身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。永远别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。敢于挑战，才是真汉子。挑战自己，才是真男人。

摔跤吧！兄弟，满身肌肉宛如雕刻，沙滩贴身对决完美吸睛，这样的男人打比赛，就像是流动着的荷尔蒙，果然非同寻常，也俘获了不少粉丝。

所有的肌肉男和你们一样，都有一段独行的日子，或长或短，这都是无可回避的。不必总觉得生命空空荡荡，放心吧，一时的孤独只是意味着你值得拥有更好的。

保持一颗虔诚的心去承认你并非完美，保持一颗坚定的心去追求属于你的完美。毕竟，训练和做人一样，容不得半点马虎，只有努力付出，一步一个踏实的脚印走过，才能丈量出属于自己的完美人生。

别太理会人家背后怎么说你，因为那些比你强的人，根本懒得提起你。诋毁，本身就是一种仰望。所以，练自己的，让那些闲言碎语见鬼去吧。

也许你要早上七点起床，晚上十二点睡觉，日复一日，踽踽独行。但只要笃定而动情地活着，即使生不逢时，你人生最坏的结果，也只是大器晚成。 

强大的不是肌肉，而是内心，还有日复一日的坚持。