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他叫陈博，1994年12月出生的他人在北京，就读于北京体育大学，2014级体育艺术系。每个人的梦想都值得被尊重，所以，每一次在健身房挥汗如雨，都是因为心中有个梦想，等有一天实现了这个梦想，他才能骄傲给自己肯定。

陈博学长最初练的是健美操，进入北京体育大学被录入了体育艺术专业，曾经获得健美操国家一级运动员称号以及全国健美操的冠军。

对于他来说，可能有着训练底子，所以转型为健身，并没有太多的困难，反而轻松自如。他说，每一滴汗水、每一次看似枯燥的训练、每一次肌肉撕裂后的呐喊终将有最完美的回报。

陈博在平时繁重的课业之余也会上一些健身的课程，做一做有氧操。运动训练和运动解剖应该是到目前为止来说受益最大的两门课，学习这两门课的知识对于爱好健身有很大的益处，肌肉生长有很大帮助。

在学中练，在练中学，成就了现在的满身肌肉。他有田径国家二级运动员的称号，在2015年田径世锦赛、北京马拉松比赛等活动中担任志愿者。