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时间:2018年08月05日 16:58 标签: 关节 深蹲 来源: 本站原创 查看: 1250次

罗尼·库尔曼这辈子最后悔的事情是什么?并不是频繁的手术,而是在深蹲800磅时,最遗憾没有蹲第五下!毫无疑问罗尼库尔曼若不打健美赛,在力量举界也会有一席之地!但如此拼命的训练,也为他此后频繁受伤埋下伏笔。

时隔多年,罗尼的日子开始变得更加痛苦,2018年之前他已经做过约7次手术,分别为:

2007年12月 - L4-L5椎间盘切除术

2011年7月 - L3-L4椎间盘手术

2011年12月 - 颈部C4-C5-C6的融合

2014年7月 - 左髋关节安置2颗螺钉

2014年8月 - 右髋关节安置4颗螺丝钉

2015年7月 - L3-L4椎间盘的融合手术

2018年他预计将进行最后一次L4-L5椎间盘融合手术,原本预计的一次手术,也变成了两次手术,2月的手术是装螺丝,3月的手术是修复螺丝,这个新装的螺丝总是与他作对,不停的断裂!

6月,罗尼在护士的帮助下想翻个身,结果“啪”的一声,螺丝又断裂了,这断裂的声音,连隔壁的妻子都听到了,这令他非常沮丧,尽管如此他还是选择去健身房去进行高负重训练!

罗尼表示:本来胸大肌已经练的有所起色,但每当肌肉增长后,又会突发一些困难,这不医生告诉我后背有4个破碎的螺丝,若不进行修复,盲目去健身训练,恐怕问题会更严重!

所以罗尼不久后将进行第10次手术了,将再卧病榻,修复断裂的螺丝,网友纷纷表示:我已经关注你很久了,你不应该总是试图去征服大重量,学会倾听自己的身体,尝试用小重量训练可以令你避免伤病,否则你可能这辈子都无法走路了。

当然罗尼否认自己的最后两次手术与健身有所关联,但在很多网友的心中,他对自己实在是太过严苛!

罗尼的确是一名非常有毅力的健美巨兽,他从来没有想过放弃健身,没有放弃追求肌肉,在很多粉丝的心中,罗尼·库尔曼就是自己心中的传奇,激励自己在健身健美领域取得更好的成绩。

很多人此时会认为,健美失去了健身的初衷,但健美和健身根本不同,这个词翻译的并不恰当,在国外健身健美的叫法分别为“bodybuilding”和“fitness”,而bodybuilding是一种肌肉建造,突破极限,竞技健美并不以健康为第一考虑因素。

责任编辑:健网
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