好吧,主要还是看气质,四大肌肉型男组成超强战队,不仅颜值高,而且还气质优雅,不穿上衣夜拍气场强大。
四位爷们都生活在重庆,是典型的90后,也是健身私教,最爱的就是运动,健身成为生活的重要组成部分,爱旅行,更爱音乐。
他们不仅是训练中的搭子,同样也是形影不离的好肌友,能够在一起组建战队也是一种缘分,健身让他们成为了密不可分的好兄弟,同样也让他们更加彼此的了解对方,互相影响,对自己的训练也有十足的提升。
当然,他们也想用自己的专业的知识武装更多的人。提示喜欢用按摩代替运动的人请注意:因为颈肩、腰部不适,习惯定期按摩或正骨存在潜在健康隐患,通过按摩可以平衡肌张力,但不能增强肌力量。正骨可以使关节复位,但因为肌肉的力量和不良的生活方式没有改变,所以调整完很不容易稳定,容易反复复发。长期过度松解肌肉和正骨,关节和韧带会变得非常不稳定,更容易错位,所以复发频率增加,症状还加重。所以很对腰间盘突出患者基本都是早期不了解肌肉的重要性以及人体科学,造成关节反复修正与损耗之间,最终对机体的透支付出难以修复的伤痛后果,生命在于运动,而运动在于科学!
责任编辑:健网
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 天津体育学院走出来的肌肉型男,五天练七次,公狗腰完美吸睛查看:278013
- 三个女生只做卷腹,坚持1周或1个月的变化查看:227351
- 32岁辣妈健身房撸铁10年肌肉强壮,自律的女人实在很强悍了!查看:163240
- 小哥的健身挑战,每天只练腹加低脂饮食,30天后看他腹部变化查看:205004
- 这个亚洲姑娘就是公认的宅男杀手!!!查看:163284
- 闺房打造成健身房,宝妈孩子已4岁,53公斤展示完美S型曲线!查看:206098
- 每天健身2-3小时,胖小伙逆袭肌肉型男,终有勇气喊出爱情宣言!查看:206255
- 身材修长姑娘为马甲线,每天练腹100下,坚持30天后看效果!查看:11240
- 从扁平到S型身材,美体教练不靠健身举铁,她的方式值得学习查看:9949
- 从瘦弱练到56公斤,越南健身女生练出沙漏型身材,不再自卑!查看:19783
- 62公斤姑娘健身练到60公斤,改变的不仅是体型更是心态!查看:10596
- 越南姑娘健身4年,体重122斤臀桥320斤,称聪明的女孩需会赚钱!查看:11029
- 健身不找借口,35岁辣妈带着宝宝练瑜伽,直言任何人都可倒立!查看:9750
- 好身材的肌肉小哥哥是位明星教练,身边还有一大帮这样的型男查看:4724
- 由帅变丑是一种怎样的体验,真的一胖毁所有啊!查看:195124
- 健身坚持8年会怎样?她不仅能生3个娃,还可以同时拥有腹肌和翘臀!!查看:7757