1992年1月出生的他人在重庆江北,是典型的摩羯座,喜欢旅游,更爱健身。
有人说,健身就是一种励志,能真真切切的改变身材,同样也能让人看到实打实的变化。运动就是坚持,减脂三个月的时间,体重从93Kg到现在80Kg很随意的就减下来了,比起第一次刷脂轻松了很多,前后对比,变化不是很大,但是努力了付出了就会有回报。
现如今,八块腹肌棱角分明,在健身房相当抢眼,十分吸睛。那些让你觉得值得的收获,必将经历辛苦努力的过程,你的训练,饮食和想要成功的决心,都在每天的挥洒汗水上。
不断训练,才会不断提高,人生如果没有梦想,就像航海中的船,没有目标,所以任何一个方向吹来的风都是逆风,梦想就是无数个别人心目中的不可能,当你实现它你就是先驱、领袖、成功者,虽然不是每一个人都有能力实现它,但有梦想总比没有梦想的人要好得多,不是吗?
责任编辑:健网
精彩图片推荐
精彩文章推荐
- 三个女生只做卷腹,坚持1周或1个月的变化查看:232462
- 男人从啤酒肚到8块腹肌的转变,不减肥你都不知道自己有多帅!查看:207868
- 从废柴网瘾青年到泵感腹肌抖音健身网红,他怎么做到?查看:216874
- 32岁辣妈健身房撸铁10年肌肉强壮,自律的女人实在很强悍了!查看:165267
- 小哥的健身挑战,每天只练腹加低脂饮食,30天后看他腹部变化查看:211419
- 王力宏健身1年效果明显,腹肌清晰手臂强壮,身材不输健身教练查看:219653
- 中胚型身材小伙记录健身历程,肌肉量从36练到41公斤,用时超两年查看:13821
- 身材修长姑娘为马甲线,每天练腹100下,坚持30天后看效果!查看:11367
- 从扁平到S型身材,美体教练不靠健身举铁,她的方式值得学习查看:10086
- 70公斤男子每天跑步5-10公里,再加上俯卧撑,坚持30天有何效果?查看:10823
- 健身小白从100练到70公斤,体脂率4%,上台打比赛仅3个月?查看:210780
- 纯小白健身加饮食控制,会有何奇妙转变,小伙挑战100天看效果!查看:10434
- 拒绝变胖,马甲线女王再秀腹肌,不要让“明天再说”成为绊脚石!查看:13355
- 华中师范大学肌肉学霸,7个月刷出八块腹肌,这个90后帅呆了查看:6197
- 有颜值有身材,健身私教练塑造出漂亮腹肌人鱼线,成肌肉模特查看:5349
- 健身坚持8年会怎样?她不仅能生3个娃,还可以同时拥有腹肌和翘臀!!查看:7810