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9月11日出生的他人在湖北武汉，是高等学校的教师，现在汉口学院任体育老师，因为喜欢健身，所以一直都未曾放弃过自己的梦想，练出胸肌腹肌人鱼线，夺得2003世界最佳模特大赛中国区总冠军。

这个冠军虽然离现在已经有14年了，但是，他依旧保持着较高的训练水准，身材依旧抢眼。

为了兑现月底85的体重。不规律的饮食和训练导致肌肉比脂肪掉的还多。体重小了又有什么用？还是肥！但是不管怎样月底都要到85，加油。现在86.6。

从90公斤到85公斤用了二十天，从85到90只用了三天，虽然增肌燃脂的过程很艰辛，但他依旧笑傲江湖。因为最初的梦想紧握在手上，炎炎烈日又能怎样。奔跑，带着梦想奔跑……他一直在追逐的路上。

他说，我没有你们想的那么热爱健身。我只是想锻炼个好身体顺便提高一下生活质量而已。我也是坚持而已，你以为我训练不累啊？也正是这种享受当下，乐享其中的心态，注定健身成为了他生活不可分割的一部分。

以前我经常会想日子有苦有甜有喜有悲。现在觉得为什么要分喜悲，本来无一物，何处惹尘埃。日子是一种经历，把握当下，把握今生。

青春可以放肆，但不要荒废，初心走下去。