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自拍要快，姿势要帅，这是他最喜欢说的话，在健身房里自拍，到哪儿都喜欢炫胸肌，可能是因为全身肌肉就胸肌是自己的骄傲吧，所以，他最喜欢就是把胸肌露出来，以示自己的健身成果。

正是因为喜欢炫胸肌，所以也被重金从深圳挖到了北京，成为了一名明星健身私教，专注于高端健身，服务于帝都知名的明星和名人。

1994年7月出生的他，不仅胸肌发达，麒麟臂也相当的健壮，腹肌也是实力担当，整个人身材非常不错，也很受欢迎，贴身指导成为健身人的最爱，用他自己的话说，我所选择的生活态度，几乎决定了我会遇见怎样的人。

人这辈子最好的投资不是房子、也不是黄金，而是自己的身体健康，而健康最好的方式就是运动。坚持，最重要，无论是多大的年龄，贵在坚持，活出自我，活出潇洒，大慨是很多人之所以追求运动，热爱健身的真实心理写照。

汗水不会欺骗你，不忘记初心，才最重要，即使现如今工作强度很高，但他依旧坚持自我的调节和训练，科学的饮食和适度的有氧，让他一直都保持着较高的水准和状态。