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一个狮子座的男生，健身三年，每天都像打了鸡血一样，状态一直都非常强劲，胸肌霸气，腹肌明显，麒麟臂健壮，公狗腰给力，并且因此还获得了2016三亚吉成之夜男子健体全场亚军。他说，我想以一个大学生的视角告诉大家，梦想，并不是遥不可及，特别对于跟我一样热爱健身怀揣梦想的你。

他说，还记得我之前说的爆肥之后下决心减脂之后的变化吗？虽然跟比赛时候的状态不能比，但也有了很大的变化是吧？我现在想把我当时饮食训练是怎么做的告诉大家，大家会喜欢吗？我想知道你们想看什么，告诉我吧。网友看到前后变化问，帅哥，你缺室友不？

其实减脂最难的就是管住嘴，但正因为如此，减脂逆袭的人才更少，只要是有毅力的人，迟早都会蜕变，今年定一个目标，然后去实现，你也可以做到。

当你想要放弃的时候，想想自己当初为什么开始，任何时候，都请坚持一下。只要你知道自己想要什么并勇敢去追寻，总有一天你会活成你想要的样子。