健网私人健身,私教练管理,体形测试,体型评估,人体成分分析,健康调查

健身，是一个坚持的过程，所以，一个365天，可能四分之三的时间都要放在健身房。有人说，年三十儿还训练？！这样的惊叹句今天听了好多次……为什么呢？很简单啊。健身，举铁，训练你觉得累，我不觉得累，我乐在其中，热爱它，享受它，享受这为了目标努力的感觉。这早已成了习惯、日常，一种生活方式。每一次力竭每一丝酸痛都是成功之路上的脚印，都是将来我万一想要放弃的时候回头看看就能鼓励我继续前行的动力，也是未来达到目标之后可以回味的印记。

的确，正是靠这样的坚持，新的一年，希望自己变的更好，更要加倍努力。健身、学习、生活。就这样。

想要更加优秀，距离自己的目标越来越近，方方面面都顺利，那必须要下苦功夫，所谓“宝剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来”无非就是说的这个道理。在很多人的眼里，无怨无悔，没日没夜，成为了很多肌肉男训练的真实写真，也正是靠这样的执着，才换来了那么多羡慕的目光。他说，我是一个碳水王，吃饭本领强，增肌撸铁，乐在其中，享受当下。