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他生活在广东深圳，是近两年新晋的网红，很多国内知名摄影师镜头下最帅真的棱角。健身三年，成功蜕变为圈内的肌肉名媛，也因为这满身的肌肉，认识了现在的朋友，敢爱敢狠，意外俘获爱情。

他说，健身房力量区本来就是通过重量来刺激肌肉造成肌纤维的撕裂，然后补充蛋白质完成肌肉修复以此增大肌肉纬度。不管是新手老手，保证自身能安全handle的重量才能符合健身的宗旨，才能合理有效刺激肌肉，盲目冲重量不能做rounds没有任何意义，你拿个自己的1RM来装逼，这不是在刺激肌肉，我更可能判断你是不是脑子受了刺激。

违背了健身的原则和初衷蛮干的人，并不是真的在让自己强大，反而正是因为你心底的怯懦才让你宁愿冒着高风险来赢得你可能认为是钦佩的目光。外表强大的人，内心同样坚不可摧。

最近，他又拍摄了一组纯美照片，更显的荷尔蒙十足。他说，这组成片让我想起《山丘》的那句歌词，“为自己找个理由，像情爱的挑逗，命运的左右，不自量力的还手，直至死方休。”这些全部是拍摄过程中的抓（tou）拍(pai)，没有一张是摆拍。有时候人丑点没关系，有一个靠谱的摄影师就可以帮你hold住场。