他1983年11月出生,毕业于西安体育学院,现在上海浦东新区从事专业的健身私教工作,是一家健身空间的创始人,同样也是一个国际知名运动品牌的签约教练。最爱早上激战健身房,因为早上运动的好处,就是孤独的做训练,大声嘶喊无人鄙视。
早上起来的第一件事就是动起来,少说多做,觉得好就去实现!运动带给我们不只是健康、好身材,更重要是快乐、开心,所以,他练就了满身肌肉,成为肌肉健身私教,就是想要通过自己的努力,让大家都能体会到运动的快乐,让生活开心每一天,毕竟,任何事情,都应该微笑面对。
宣泄、快乐、开心,当运动带来给你这些时,过一段时间再看一看自己,身材和健康是不是也越来越好了呢,的确,运动并开心着,才是王道!
同样,他不仅打专业的比赛,也是一名专职的私人健身教练,同样也是大众健身体育运动的参与者,为让更多的人有所改变,开启训练营,让更多人体会到运动带来的改变,痛并快乐着。
责任编辑:健网
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