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他生活在福建福州，因为喜欢健身，他自己开了一家健身私教会所，健身运动员的他兼职做起了私人教练，可谓是顺风又顺水，他曾是省冠军全场冠军，两届三亚吉成之夜级别冠军全场第七，还是2008北京奥运会福州站火炬手，足可以看出他是典型的实力派。

多年的艰苦训练，造就了他不屈的性格，也正是因为靠这种毅力，他练就了绝美的胸肌，犹如雕刻般让人觉得发达而又充满弹性，来这里不仅可以健身，也可以美黑，当然也可以享受VIP的贴身私教，他靠粗大的麒麟臂贴身指导日入三千。

时间不等人，再不调整饮食和训练计划就来不及了。正是靠自己多年积累的经验，他才有了现在更为专业的知识，靠科学的训练与饮食，合理的调整自己的比赛周期，让自己的身材一直处于高峰值。每天虐到肌肉撕裂，每天撸铁到发麻，让自己永远都不退缩的，就是靠这些年的打拼奠定的基础，不要羡慕别人的生活，每个人都可以如此，为一直努力的人喝彩。