Lo凯文是来自美国的华裔肌肉男,他热爱很多运动运动,如橄榄球、足球、单车、街头健身、crossfit,深受这里健身文化的熏陶,在欧美健身圈有很高的名气,网络上拥有接近40万粉丝,小力王布拉德利是他最好的朋友之一。
凯文身高186cm,体重为160斤,体脂率维持在6-8%,虽然这个体重在很多人眼里,块头不算很大,但凯文健身并不追求肌肉围度,更注重敏捷、爆发、耐力等等,注重体能。凯文最喜欢的就是练习臀腿肌肉爆发力,可以一次性的跳6层阶梯,跳上一辆1米9高的汽车,真的很强悍!
这不最近他又和自己的小跑车飙了一把速度,很显然在最初起步的时候,凯文的速度是要比跑车更快的,由此可见其强大的臀腿爆发力!
凯文认为如今的健身圈更追求大围度,而丧失了针对体能的训练,这无疑是非常可惜的。所以他一直鼓励自己的粉丝们不要畏惧有氧,在追求围度的时候,不要抛弃针对体能的训练,最起码不要丢掉有氧!
很多人可能会有这样的疑问,在身材匀称的肌肉男和大块头之间,欧美妹子们到底会选择什么样的?
凯文和健身圈大块头布拉德利曾经做过两次调查,在询问了接近20名女孩之后,凯文的身材被15名女士认可,而布拉德利仅有5名女士认可,所以看起来欧美女孩更喜欢这样的匀称而又肌肉感十足的身材,并不是那种超大的块头。
当然在现实生活中,凯文不仅仅是一名身材健美的肌肉男,也一名绅士且爱笑的大男孩。有人说,肌肉是男生最好的衣服,的确如此,健身的男生除了拥有更发达的肌肉之外,他们拥有更多的自信,而这样的自信往往会表现的更迷人。
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