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最近朱雨辰妈妈在《我家那小子》节目中因为发表奇葩言论惨遭下线，也是引起了吃瓜群众的热议。但这几天更吸引人眼球的还是要数在节目中胖成“油腻中年大叔”的钱枫了。

 小顽子表示看了钱枫的日常生活，“终于知道了钱枫是怎么长胖的”（包括自己！！），一天好几顿，一顿饭要点满一桌，虽然知道自己太胖，但是还是抵挡不住美食的诱惑。 

 恩，比如：和朋友晚上胡吃海喝后，回到家还要吃个泡面。 

 而且食物也是一点不放过，“光盘”才是对食物最大的尊重。然而与众不同的是，钱枫还会在吃完宵夜后吃几颗酵素，心理上就当做没吃过宵夜了（绝对的自我心理安慰！！） 

 或许就是因为这些年这么吃吃吃，喝喝喝，曾经的校草钱枫长胖，甚至有了油腻的中年大叔的既视感。明明钱枫今年才35岁，但是由于一身肥肉，显老了不少。 

还有不少吃瓜群众调侃称“钱枫本来是个帅哥，现如今却胖过杜海涛”。

确实当年的钱枫也是一枚正儿八经的小鲜肉啊。凭借出众的外表出演了《恰同学少年》，“玉树临风”“风流倜傥”，长相和气质可以说是十分优越了!奈何“胖”成了这样的一把“岁月杀猪刀”。实际上钱枫是一口口的吃成胖子的，岁月这一把猪饲料，只要你禁不住美食的诱惑，没有人躲得过。 

 然而就在钱枫已经胖到上镜不能看的时候，大哥汪涵趁着天天向上十周年，和钱枫打了个赌：一个月之内要减掉二十斤!一向尊敬汪涵如同导师的钱枫，这次真的下决心减肥了！ 

 减肥说到底就是管住嘴迈开腿，钱枫能够一个月瘦20斤，也是拼了老命才有的结果。要钱枫戒掉平时吃习惯的各种美食，真的不容易呀！！

减肥期间，他吃的都是健康的减肥餐，以蔬菜和瘦肉为主。另一方面，长期缺乏运动的钱枫还要动起来，严格的教练带着他做俯卧撑到第四个的时候，他已经快撑不住了。这一次减肥，他确实是拼尽全力了! 

 努力过、痛苦过、挣扎过、怀疑过的钱枫，这一次真的瘦下来了!没想到克服懒惰的肥宅一旦努力起来，让你看着都害怕,一个月成功瘦了20斤，钱枫又帅回来了。不开玩笑，瘦身成功的钱枫最少减龄10岁有木有！！！ 

 那么吃瓜群众们最关心的问题来了。到底明星是不是真的减肥容易呢？一是因为体质逆天想瘦就瘦，二是有钱可以请专业的营养师和健身教练，科学减肥事半功倍呢？看了看钱枫的减肥全过程，小顽子可以负责任的跟大家讲：第一条，不存在，吃不胖的人永远是极少数，不是所有明星都有那种好运，至少钱枫就不是。他只要吃了就能长肉，这个体质真是非常亲民接地气毫无优越感了。连他朋友也吐槽他是喝水都长肉的悲剧体质。

 第二条呢，一半一半。明星有足够的经济实力可以请到专业营养师和健身教练一对一给自己做针对性的减肥，确实非常有帮助，这是比普通人占优的地方。但这也要建立在明星本人愿意接受辛苦的忌口+运动的前提下，才能发挥效果。说白了减肥，还得管住嘴，迈开腿。各种高强度的疯狂锻炼不能少。 

 累到吐。 

 教练让他休息2分钟，继续。。 

 美食也是要通通抛弃的。卤蛋排骨过期泡面啥啥的通通没了，取而代之的是健康食品。其实吃的不是苦瓜，是减肥的希望。 

所以朋友们，想瘦20斤吗？（像小顽子一样捏捏肚子上的泳（fei）圈（rou）），没有钱，但是有毅力也可以啊！！告别所有（让你长“月半”的）美食，运动起来。。相信只要肯吃苦，美貌身材都会有的，恩，对象也会有的！！！