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时间:2018年08月15日 12:45 标签: 跑步 来源: 本站原创 查看: 2400次

在现实生活中,无论练的如何,总会有人会将自己肌肉的照片,或者是跑步流汗照,分享到各种社交网络上。比如发熟人较多的朋友圈,当然发到像IG这样的社交网络,则面对的更多的是陌生人。

晒出了健身肌肉照,你会得到一些点赞,当然也会收到一些讽刺或者挖苦,朋友圈内大家虽不是都很熟,但最起码也认识,这到底是什么原因呢?



1、正是因为了解你,才会质疑你!

就算是你最好的朋友,可能也会挖苦你,就像有一位小伙这样说,当他第一次发健身照时。

朋友就回复:你竟然也健身,相信我,别练了!

小伙心里就比较气,于是发奋努力,一定要证明给他看,结果俩月之后,他就再也不发健身照了,为何?

因为朋友非常了解他,小伙做什么事情,都是三分钟的热度,刚开始每周去健身房6天,但一个月之后便开始打退堂鼓了,两个月后卡沉箱底了,朋友的质疑似乎并没有啥错误点。



2、你的自律,令人深感危机

很多胖子的朋友圈中都有几位同样胖的朋友。

当你开始健身减肥,可能他们会鼓励你,但当你练出了效果之后,也许他们的心底便感到不安了。

亲身经历某位胖学员减肥20斤后,她的胖友们这样对她说:我都比你胖这么多了,你还减啥肥?一起吃起来!

这句话看起来是一种朋友们的调侃,但其背后的用意可能更多的是嫉妒,这在现实生活中很常见,总有人见不得的比自己好,遇到这样的朋友,慎重相处。



3、刷屏式的健身鸡汤

健身或者跑步的确是非常不错的事情,追求生活质量。

但每个人都有自己的选择和现状,很多人晒健身跑步照片后,总会在照片上加一些鸡汤文。

比如不坚持健身,就无法掌握人生;不坚持健身,就与健康绝缘;不吃健身餐,都是垃圾食品之类的。

现实与鸡汤是不能划等号的,别人可能会欣赏你的健身照,不一定欣赏你分享的鸡汤文。



健身晒照是个不错的选择,可以激励自己,也是个不错的回忆,当你在朋友圈中看到自己身材的变化,那种自豪感会油然而生!但建议能坚持健身3个月之后,再去晒照,避免出现类似第一种情况的尴尬场面。

责任编辑:健网
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