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时间:2018年08月15日 13:48 标签: 蛋白质 私人教练 热身 大腿 来源: 本站原创 查看: 1734次



Branch Warren的身高约167.5cm,体重约为230斤,出生于1975年,强壮的块头和清晰的血管时他最大的标志,在网络上拥有超过100万粉丝。



Branch在14岁开始训练,26岁拿到职业卡,并将之作为自己奋斗一生的目标,1992年第一次登台便拿到了冠军。



这是他在参加健美赛后用奖金购买的第一辆车,20岁的他块头已超越了99%的同龄人!



30岁时的状态,强壮大腿是他最大的特色!



2011-2012年连续获得两届阿诺德传统赛冠军,巅峰时期,他每天单是蛋白质就需要500-600g,腿围约78cm,此后又获得了两届奥赛的第六名!





这张照片是他在参加2015年奥赛时留下的照片,他形容自己当时的状态,真的非常饥饿加疲惫,虽与冠军无缘,但他那巨大的块头,相对较小的腰腹,还是给很多网友留下了深刻的印象,而那时他的年龄已高达40岁,真的非常不容易。



这是他目前的状态,43岁的Branch,状态超过了绝大多数健美运动员,健身对他来说并没有终点。




8年前认识了现任妻子,名字叫Trish Warren,她出生于1979年,也是一名健美运动员,身材强壮而又性感,经别人介绍认识了Branch做私人教练,随着教学次数的增多,他们发现彼此拥有共同的兴趣和志向,于是结为了夫妇。



妻子的肌肉也相当强壮,在网络上她曾展示出了自己的仰卧蹬腿的重量,高达320公斤的重量,她可以完成约7个,虽然这个重量只是Branch的热身重量,但她的力量绝对是女子中的野兽级别!



网友看到这样的重量,纷纷表示他们俩乃是最强壮的肌肉情侣,320公斤的重量她蹬起来看起来非常轻松写意,真的令人非常敬佩。





目前夫妇俩目前已很久不参加健美比赛了,将更多的时间用来陪伴已6岁的女儿,Branch经常在网络上晒出自己的宝贝女儿,他计划以后多陪伴女儿出去玩耍,弥补之前的亏欠。


责任编辑:健网
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