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这位来自德国的自行车运动员，名字叫Robert Foerstemann，他的大腿围度毫无疑问是体育界的佼佼者，那他的力量和爆发力在健身界处于什么水平？

蛙跳可以反应一个人的爆发力，这是他在网络上展示自己的跳跃能力，前三次跳跃每次跳跃5层台阶，网友纷纷称赞其是野兽级别，现实中的蛙人。当然也有很多网友认为这个挑战不难，自己年轻的时候也有这个水平。

作为对比，华裔肌肉小伙Kevin，著名crossfit爱好者，其蛙跳可以达到6层台阶，爆发力真的很强悍，能跳到6层台阶的并不多见。

当然Robert由于体重更高，所以这个对比并不公平，但可以肯定的是同样体重的肌肉男，他的爆发力远胜别人，毕竟曾经是在1分钟之内加热一块面包的男人！

那这位自行车运动员到底力量有多强壮呢？看看他的深蹲数据就知道了，他在33秒内完成了10×200公斤的深蹲训练，然而这才是他的热身。

真正开始腿部训练的时候，他都是用565磅（512斤）的重量进行深蹲训练，使用这个重量他可以完成约4个左右。最高深蹲重量约为620斤，可以重复两个！

盘点一个人的力量，我们总是要寻找一些参照物，比如说健身界著名力量达人巨力怪，小力王。

小力王Bradley深蹲520斤重复1个，而巨力怪Bradly深蹲570斤也只能重复1个！

所以Robert的力量堪称是健身界的佼佼者，连力量达人巨力怪、小力王都相距甚远。当然如果是相同体重的肌肉男，他的爆发力也肯定是顶级的！