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随着健身产业的不断发展，健身房的女孩也越来越多，很多妹子一直想着减脂，但其实你没有必要去模仿别人，找到合适自己的体脂率才是最重要的。以下这7位健身女神，体脂率从低到高排序，你更欣赏哪种体型呢？

注：体脂率没有绝对数值！

NO1：Angie，体脂率据说低到3-5%，浑身真的看不到一点脂肪，肩膀呈拉丝状态，真的是太佩服了，在很多粉丝的眼里，她就是自己的女神。

NO2：卡兹马丁，体脂率约8-10%，美国最著名的肌肉女，网络上拥有接近200万粉丝，职业为一名建筑工，她的力量真的令许多男人都自愧不如，真的太强壮了，卡兹马丁是欧美很多健身女孩的奋斗目标。

NO3：李燕花，体脂率约10-11%，MuscleMania健体模特冠军获得者，作为健美界的女孩，她不得不在上台前脱掉大量脂肪，所以手臂青筋非常明显，当然她看起来并没有像舞台上那般强壮，曾多次生病。

NO4：李元玲，体脂率约为11-12%，说到体脂率不得不提这位马来西亚女神，她为了这样的身材，已经断糖超过11个月了，虽然她也健身，但看上去却非常瘦削，而她还并不满足于自己的成就。但这样的低体脂是否就代表健康和美，不得不打个大大的问号？

NO5：Stephanie，体脂率约为13-14%，她是健身界著名的科学家，曾经在研究机构测得体脂率约14%左右，看起来还是比较健康的，国外很多非健美职业的健身网红，体脂率一般都在这个区间。

NO6：宋昱欣，体脂率约17-19%，作为国内最受欢迎的女健身达人之一，宋昱欣的身材无疑是很多女孩所希望拥有的，看起来她的体脂率是比较适中的，不高不低！

NO7：蔡昀洁，体脂率约23-24%，曾经在网络上公布自己的体脂率约23%，不过目前看来体脂率有所增加，她表示自己虽然体脂率上升，但并不后悔，女孩最重要的是自信，她并不在乎别人怎么看。