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随着健身健美产业的不断发展，在部分90后过起了悠闲生活的时候，很多00后都加入了健身的潮流中，个个肌肉强壮！

他的名字叫Taotao，今年18岁，身高178cm ，目前体重为81kg，从16岁开始健身。

健身的初衷很简单，原因是他当时遇到了很多校园欺凌事件，他就是想变得强壮一些，从而能保护自己。

在家人的支持下，他开始进入健身房训练，从而慢慢了解健身，爱上健身！

不过刚开始都是自己一个人瞎练，在训练效果不明显的情况下，他找到了一名老师教他健身。

他的健身计划为，一周训练六天，一般每天两练，两天一个循环，胸肩腿背依次进行，看看他那健美的腹肌，小伙真的非常努力。

然而虽然健身的日子的确非常痛苦，几乎舍弃了所有的娱乐和交际时间。

但他觉得通过健身收获的不单单是健美的身材，还有心灵上的。意志力和内心都变得更加的强大，最重要的是让自己更加的自律。

目前他的大臂围度为39.5cm，对于他取得成就很多人表示怀疑，两年的健身时间你就能练成这样，骗谁呢？这也太夸张了！

于是他掏出了身份证，啥都不多说了，妥妥的00后！网友们纷纷表示：这天赋真的是太强悍了，我训练了5年，都不及他两年取得的成绩！

他的努力没有白费，作为一名00后，他终于登上了健美舞台，真的非常自豪。然而他的目标并不仅限于此，最终梦想是在5年内登上全国健美赛，为此他一直在训练着！