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在力量举界，除了很多强壮的肌肉男之外，也有一部分女性，她们像人们展示女性除了拥有美貌容颜外，也可以拥有强大的力量！

她的名字叫杰西卡，今年23岁，身高1米74的她，体重高达72公斤，甜美的颜值、强壮的肌肉与健美的腹肌是她最大的标志。

她的杠铃卧推重量高达185斤，可以重复两个；杠铃深蹲330斤重复4个。

尤其是她的硬拉，重量真的令人敬佩，440斤可以拉一个，并持有国际举重联合会IFB青年女子硬拉记录（404斤）。如此大的重量，就连很多长期训练的男性都无法达到！

当然长期的负重训练，也令他拥有了非常健美的身材，尤其是那强壮的手臂和下肢肌肉群，臀腿肌肉围度粗达68cm，在网络上拥有接近6万粉丝。

强壮的肌肉，也是靠着日复一日的训练出来的，她曾在网络上这样说：“每天都需要呆健身馆超过5小时，最苦的时候，她所在的健身馆曾连续3天都无法提供自来水，她需要拧着杠铃去很远的河里挑水喝！”

她的男友叫Degs，体重高达220斤，是杰西卡练深蹲非常不错的热身工具。

男友的力量水平相距女友差了接近一半的重量，所以在ins上他表示自己有时候感觉压力略大，在她面前有时候像个小猪仔。不过在爱情面前，力量的差距是很小的事情，关键是两人心连心，他们目前已经准备着结婚的事情了！