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时间:2018年08月18日 16:07 标签: 腹肌 俯卧撑 武术 体能训练 拉伸 来源: 本站原创 查看: 2334次

李小龙已经离开我们45年了,但岁月夺不走他对这个世界的影响力!这位来自日本的小孩,将对李小龙的崇敬深深刻在了骨子内,他在年幼时便走上了模仿李小龙的道路。



他的名字叫Ryusei,1岁的他已经开始在父亲的影响下,玩儿起了双截棍,穿起了李小龙那独有的服装。



5岁时,他已经可以和电影上的李小龙动作完全同步了。





从6岁起,他就穿着中国传统的武术服装,在父亲陪伴下循着李小龙当年的足迹,循着当年李小龙拍电影的地方,以此来纪念自己的偶像。



当然为了让自己更像李小龙,他从3岁就开始每天努力的健身训练,看看他那清晰的6块腹肌,真的很强壮。





最近他的父亲在网络上晒出了孩子的帅气肌肉照,获得了接近100万的点击量。很多网友表示,他目前的肌肉,令他看起来就就像是小号的李小龙。



当然如此健美的肌肉,也是靠着每天日复一日的训练得来的,从他记事起,几乎每天就要进行格斗训练,父亲是他最大的靶子。

除了格斗训练,每天要进练习300个俯卧撑,另加200个仰卧起坐,这是每天最基本的体能训练。





除了常规的俯卧撑,像一些高难度俯卧撑、二指禅俯卧撑都是他每天需要练习的,尤其是李小龙的拥有强壮小臂,他也会每天大量练习。





这就是成为功夫达人的代价,除了常规的健身体能训练、格斗训练、拉伸就要花费他每天接近30分钟,这是每个武术者必须要做的一项练习。每个动作他都需要保持最起码5分钟,作为一名小孩,他真的很不容易。

目前他已经来中国接了一些功夫电影,看看在电影中他凌厉的拳脚,轻松踢爆这些坛子,真的是人小力量大,说不定你未来看到的功夫片,会有他的身影哦!



细心的人是可以发现他的左手,真的是满满厚厚的老茧,为了模仿他真的付出了很多,这样的努力、坚持真的令人佩服!


责任编辑:健网
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