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随着健身健美的普及，越来越多的少女加入健身，喜欢上了举铁的感觉，她们像全世界展示了东方女孩的形体美！

她的名字叫陈姝颖，父亲是名拳击教练，从小便在父亲的严格要求下开始训练，后来进入了上海体育学院，专业也是拳击。

从小的训练经验，历练了她坚强的性格和强壮的体魄，无论遇到什么困难，她都能够很好的克服，这也为她后来从事健美运动，打下了一个坚实的基础。

在曾经一次接受采访的时候，她表示曾经将手机放在口袋后侧显眼的地方，希望能被哪个小偷光顾，然后跟他练练手，但是没有成功，但还是上了各大新闻媒体的头条。

别被她甜美可人的颜值骗了，其实她的力气真的很大，在还没有接触健美之前，她便能拉引体向上，掰手腕可能会完爆那些甚少训练的男孩子。也正是因为引体向上，她被老师看中，推荐她去打健美赛。

她每周都会固定的在健身房训练三次，平均一次训练2小时左右，作为健美运动员，她必须要将身上所有的肌肉都能兼顾到，不能放过每个细节。

她最令人佩服的一点，就是上了大学后，父亲只支付给她一年的学费。此后她都是靠在健身房做兼职健身教练，赚取的生活费和学费，真的是一名非常努力和励志的姑娘，这也是每个成功者所不可缺少的品质。

当然健美从来都不是简单的，尤其是在临近比赛前，需要脱水脱盐脱碳，目的是让自己的肌肉线条更加完美，这样才能完美的展示身体曲线，但那几天却是最痛苦的时候。看看在健美舞台上展示出的流量线条，真的非常有美感。

努力训练也得到了回报，她获得了2017年全国健身锦标赛冠军，并在四川攀枝花再次获得健美小姐冠军，出色的形体美，令她在健美赛场上一次次斩获冠军。

这位甜美的中国姑娘，用自己的努力和天赋，一次次的突破自己，然而她还很年轻，未来你也许能在奥赛的舞台上看到她。

当然她目前还没有男朋友，她希望自己的另一半不需要有太发达的肌肉，身体健康对她好就可以了，但她还没遇到合适的。

健美这项运动，在国内总是有各种各样的非议。但不得不说，这位女子表现出来的肌肉美感，并没有传统女子健美的那种夸张体态，她淋漓尽致的展现了东方女子的形体美！