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时间:2018年08月18日 17:34 标签: 跑步 背部 肌肉线条 私人教练 来源: 本站原创 查看: 2312次

很多时候,国内的妹子都更喜欢瘦削的身材,但不可否认的是,女孩健身后,虽然肌肉更强壮,但一样可以展现淋漓尽致的曲线美。





她的名字叫金孝荣,今年25岁,目前是一名比基尼健体模特,私人教练以及普拉提教练,平时喜欢逛街和旅游,甜美的面孔,强壮的肌肉,优美的曲线是她最大的标志。



看看她在打台球时的模样,肌肉线条尽显,非常健美迷人。



在19岁时,因为男友喜欢健身,她也迈入健身房,虽然一开始只是跑跑步,但看到那些健身女孩的完美身材,她便开始尝试举铁,随着肌肉一天天增大,她发现自己的曲线越来越健美。





她健身一般是以背部、腰腹、臀腿肌肉训练为主,宽距引体向上一次性可以做接近10个,杠铃硬拉是她最喜欢的臀腿训练动作,一般每周会进行2-3次臀腿训练,上肢肌肉并不夸张。



此后她便在男友的鼓励下,参加各种健美赛,看看她在健美舞台上的自信,真的非常美丽动人,除了初出茅庐的第三名,此后获得三次健体模特大赛,并在网络上拥有接近10万粉丝。





现在她开设了自己的健身工作室,同时代言了多家健身补剂和服装品牌,每年也能收入不菲,她最大的期望就是能登上奥赛舞台,尽管这个目标目前来看还是有点遥远。





可能这样的身材,在国内的人群看来,是比较难以接受的,毕竟在这个以瘦为美的时代,健美的身材还是超出了人们的接受范围,当然随着健身健美产业的发展,想必在未来会有更多的人欣赏举铁的女孩。


责任编辑:健网
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