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时间:2018年08月18日 19:05 标签: 健身教练 力量训练 来源: 本站原创 查看: 2213次

韩国是一个健身产业非常发达的国家,无数人前赴后继的打健美比赛,所以他们的健身教练也很吃香工资不菲,教练成了很多女孩的最优职业选择之一。





她的名字叫sooyeon kang,是来自韩国Calista健身房的女健身教练,靓丽的颜值是她最大的标志,在网上拥有接近10万粉丝。



她每天都会备最少5节课,这是她在教学过程所用的板子,如果你去健身房,应该会经常看到健身教练使用它。



她最初做健身教练的时候,女客户更多一些,并不是你所想象中的男性偏多。因为她的身材是很多女孩所欣赏的样子,都期望练出前凸后翘,有线条感的身材。





除了带学生之外,每天临近下班前,她还得抽出半小时的时间去训练,保持身材是每个健身教练应该做到的事情。很多女孩害怕做力量训练,觉得长肌肉难看,但其实适当的健身训练,会令你拥有更精致的身材。





但是健身教练并没有那么好做,面对上不完的课,他也会很累。所以每次感觉心累的时候,她都去玩儿一次赛车,场地上的驰骋可以帮助她释放掉每天负能量的情绪。

现在她经常在自己的社交网络上上传客户的健身照,并将自己的教学经验教给每个关注她的粉丝。





当然她未来的目标可能并不是在教学上,她还年轻才24岁,还有很多时间去健身,未来她计划参加女子比基尼大赛,为此她一直在努力准备着。



在健身房,虽然专业好的教练更受欢迎,但的确高颜值的健身教练会为自己加分不少,面对颜值如此高的女教练,相信没有人愿意去翘课。


责任编辑:健网
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